Thẻ: Thời gian xông hơi
-

Hướng Dẫn Xông Hơi Đúng Cách: Thời Gian Bao Nhiêu Là Vừa Đủ?
Xông hơi là một phương pháp thư giãn và chăm sóc sức khỏe phổ biến, giúp đào thải độc tố, cải thiện tuần hoàn máu và giảm căng thẳng. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, cần sử dụng xông hơi đúng cách, đặc biệt là về thời gian mỗi lần xông.